ドクダミ化粧水の作り方
　　　　材料　ドクダミの生葉(約120ｇ)３５度のホワイトリカー１８０ccオリーブ油小さじ２杯

　　　　１　ドクダミの葉は水でよく洗いふきんで水けを切って細かく刻む

　　　　　　２　(１)をすり鉢ですりつぶす。

　　　　３（２）をふきんでしぼる。これを１〜２日冷蔵庫に保管するとにおいが減少する。

　　　　　　４（３）にホワイトリカーを加えて、ビンにいれて密封する。

　　　　５　冷蔵庫に保管し、７〜１０日たったら、植物油を加える。

　　　　　　ドクダミは殺菌力が強く、にきび、吹き出物の予防に効果があります。

　　　　　　また、血行が良くなって新陳代謝を促すので、古い角質が取り除かれみずみずしい素肌になります。

　　　　　　　　　　　　　　私評　　ドクダミをすり鉢でつぶすのは至難の業でした。
　　　　　　　　　　　　　　まだ、ごく軟らかい新芽のところだけなら出来るかも知れません。

　　　　ドクダミの育毛剤　(白髪が黒髪に)

　　（１）   どくだみを洗って細かく刻む、

　　（２）   すり鉢ですった(１)を布でこして青汁を取る。別にゴマもする。

　　（３）   広口びんに（２）をいれ、ホワイトリカーを注ぐ。ふたをして冷暗所に１ヶ月おく

　　（４）   (３)を手に取り、頭皮にすりこむ。

　　　　ドクダミ化粧水（２）

　　　　　(１)ドクダミを荒く刻み、ジューサーで汁をしぼる。

　　　　　(２)清酒と（１））を混ぜ合わせる。合わせる割合は　１対１

　　　　　(３)広口びんにいれ、ふたをして冷暗所におく。

　　　　　(４)１ヶ月おいたものを化粧水として、肌に塗る。

　　　　　　　薬効

　　　　　　　　頭痛、蓄膿症、アレルギー、ゼンソク、糖尿病、腎臓病、膀胱炎、便秘、下痢止め、高血圧症、神経痛、
　　　　　あせも、やけど、など万病に効く薬草。

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　驚異の　ドクダミパワー

　　　　　指導　/村上光太郎(徳島大学薬学部助手･薬学博士)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主婦の友社より参照